Аренабол – это пейнтбол, играемый на огороженной площадке (арене). Размер арены обычно около 60 метров на 40 метров, с установленными нескольким искусственными конструкциями, которые не мешают зрителям наблюдать за игрой. Аренабол – игра быстрых и активных действий. Конструкции должны быть высокими и узкими, такими, чтобы игрок мог укрываться за ними стоя. Низкие конструкции способствуют скучной игре, с игроками стоящим на коленях и пытающихся скорее укрыться, чем двигаться. Численность команды от трех до семи человек – наиболее оптимальное количество.
Игровое время: от 5 до 10 минут. Может играться и “захват флага” с двумя флагами, “футбол” или “поражение”. Эта игра также называется “спидбол”.